A eficácia do processo de treino

A par da transitoriedade do mundo actual, com aceleradas e constantes transformações socioeconómicas, o Desporto já assumiu diversos papéis na cena mundial, sendo um factor de considerável importância no desenvolvimento das relações sociais. Como refere Almada (1995), na sua evolução histórica, o Desporto já foi jogo, sacrifício, circo, espectáculo, prática, discurso, remédio, lazer e trabalho. Desde os jogos populares e da preparação dos cavaleiros na Idade Média, ao Renascimento, com a acção centrípeta na organização das localidades e os aglomerados populacionais, fomos chegando ao Desporto como factor de identidade de uma cidade ou religião – podemos pensar em alguns clubes de futebol britânicos, normalmente associados a diferentes religiões ou no Vitória Sport Clube, porta-estandarte da cidade de Guimarães. Dentro do mundo desportivo, no século XX, o Futebol assumiu o papel principal no panorama mundial. Cresceu o número de clubes e praticantes, organizaram-se as associações e as federações. Os futebolistas passaram a viver com apoio económico para jogar, profissionalizaram-se tanto os jogadores como as equipas. Hoje temos um enorme suporte económico e financeiro agregado ao mundo do Futebol. Tornou-se fundamental, por isso, numa concepção da gestão dos recursos, dotar as organizações desportivas de mecanismos e formas de actuação eficientes, procurando a máxima eficácia. Eficácia na gestão dos clubes. Eficácia na actuação dos agentes desportivos. Eficácia da equipa, do actor principal, do futebolista, em todas as competições e em cada momento do jogo. Ora, é nessa procura que este trabalho nasceu: procurar entender e verificar até que ponto os futebolistas, os treinadores ou as equipas são eficazes. Fomos delimitar o nosso problema, definindo como objecto de estudo a eficácia no processo de treino e a importância que é dada às jogadas de bola parada ofensivas em Futebol.

PARTE I, 8
Revisão da Literatura, 8
1. Introdução, 8
2. Definição de Eficácia, 9
3. Eficácia desportiva individual, 11
4. Expectativas de Eficácia, 11
5. Futebol, 13
6. Liderança, 14
7. A Eficácia dos treinadores – influência nos intervenientes das JBP, 16

PARTE II, 18
Objecto de Estudo, 18
1. Objectivo do estudo, 18
2. Introdução, 19
a. Ideias aceites, 20
b. Momentos decisivos, 20
3. O Problema, 21
3.1. Jogadas de bola parada (JBP), 23
4. Hipóteses, 25
a. Hipótese 1, 25
b. Hipótese 2, 25
5. Limitações do estudo, 26

PARTE III, 27
A Eficácia do Processo de Treino – a importância das bolas paradas em Futebol 3
Métodos e procedimentos, 27
1. Introdução, 27
1.1. Necessidade do estudo das JBP, 27
1.2. Zonas de Análise das JBP, 30
2. Metodologia, 34
2.1. Procedimentos, 34
2.2. Recolha e tratamento de dados, 34
2.3. Bolas paradas em estudo, 35
3. Caracterização da amostra, 36

PARTE IV, 37
Apresentação dos resultados, 37
1. Análise dos resultados, 37
1.1. I Liga – Vitória S. C. (Guimarães), 38
1.2. Microciclo da jornada 24 – Vitória S. C, 45
1.2.1. Treino 1 – segunda-feira, 24 de Março, 45
1.2.2. Treino 2 – terça-feira, 25 de Março, 48
1.2.3. Treino 3 – quarta-feira, 26 de Março, 51
1.2.4. Treino 4 – quinta-feira, 27 de Março, 54
1.3. Resumo do Microciclo do Vitória S. C, 57
Quadro 1 – Tempos de Treino, 57
1.4. Jornada 24, Vitória S. C. – Marítimo, 58
Quadro 2 – BP do Vitória S. C. no meio-campo ofensivo, 58
1.5. GM de JBP na época – Vitória S. C, 59
1.6. Microciclo da jornada 24 – Vitória S. C, 66
Quadro 4 – Tempos de treino de bolas paradas (BP) do Vitória S. C, 66
1.7. II Divisão, Série C – Penalva do Castelo, 67
Quadro 5 – Resumo dos GM do Penalva do Castelo, época 2007/08, 68
1.8. Penalva do Castelo – Microciclo de 8 a 13 de Abril, 68
A Eficácia do Processo de Treino – a importância das bolas paradas em Futebol 4
1.8.1. Treino 1 – terça-feira, 8 de Abril, 68
1.8.2. Treino 2 – quarta-feira, 9 de Abril, 71
1.8.3. Treino 3 – quinta-feira, 10 de Abril,74
1.8.4. Treino 4 – sexta-feira, 8 de Abril, 77
1.9. Resumo do Microciclo do Penalva do Castelo, 80
Quadro 6 – Tempos de Treino, 80
1.10. Penalva do Castelo – Oliv. do Bairro (Jornada 3 da 2ª Fase), 81
Quadro 7 – BP do Penalva do Castelo no meio-campo ofensivo, 81
1.11. GM de JBP na época – Penalva do Castelo, 81
1.12. Microciclo da jornada 3 da 2ª fase, 90
Quadro 9 – Tempos de treino das BP do Penalva do Castelo, 90
1.13. Social de Lamas – III Divisão, Série C, 91
1.14. Social de Lamas – Microciclo de 3 a 9 de Março, 92
1.15. Tempos de Treino, 104
Quadro 10 – Resumo do Microciclo do Social de Lamas, 104
1.16. Jogo S. de Lamas – Arouca, Jornada 24 da III Divisão série C, 105
Quadro 11 – BP do Social de Lamas no meio-campo ofensivo, 105
1.17. GM de JBP na época – Social de Lamas, 106
1.18. Microciclo do Social de Lamas, 110
Quadro 12 – Tempos de treino de BP, 110

PARTE V, 111
Conclusões, 111
1. Resumo do estudo, 111
Quadro 13 – Resumo dos GM de BP das equipas estudadas, 112
Social de Lamas, 112
Vitória S. C, 113
Penalva do Castelo, 113
2. Conclusões finais, 113
A Eficácia do Processo de Treino – a importância das bolas paradas em Futebol 5
3. Recomendações, 114

PARTE VI, 114
Referências Bibliográficas, 114
1. Bibliografia, 114
Anexos, 118